Am văzut mahmureala Partea 3 aseară. De obicei, nu sunt unul care să meargă la deschiderea nopții unui film, însă nu am avut nimic altceva de făcut la fel de bine, precum și într -o secetă de comedie, așa că mahmureala a fost!
Ultimele mele videoclipuri
Podcast recapitulează din 6 august
Și iată un nou videoclip cu o recapitulare rapidă de 3 podcast -uri pe care le -am ascultat ieri.
Podcast -uri recapitulate:
The Drama Club – Episodul din aprilie 2018 despre Monica Lewinsky, precum și episodul din iulie 2018 despre Conan O’Brien, precum și Ducesa de York Fergie. Lucruri fascinante!
The Morning Toast Podcast – episodul de astăzi despre subiecte fierbinți, inclusiv E! Declarația de știri conform căreia emisiunea va fi anulată total (ori a fost schimbată puțin în ultima vreme, însă acum s -a terminat).
Juicy Scoop cu Heather McDonald – Interviu cu căpitanul Sandy de sub puntea Mediteranean
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 7 minute, 26 de secunde
Urmatorul
Sfaturi de mască de față pentru a alerga, precum și pentru a merge afară
07:15
Trăi
00:00
08:21
07:26
Mi-a placut! Am intrat cu așteptări scăzute, precum și a fost plăcut surprins, lasă -mă să înțeleg ce crezi când îl vezi.
Moda de fitness – echipament de rulare Janji
Janji este o afacere de îmbrăcăminte care rulează cu un obiectiv – încercând să lupte cu mâncarea lumii, precum și la criza apei. De curând, un reprezentant mi -a trimis câteva dintre echipamentele lor să încerc.
Alergătorii au nevoie de o hidratare adecvată, precum și o nutriție amplă pentru a se antrena, rulează 5ks, precum și maratoane de suprafață. În același timp, milioane de oameni din întreaga lume nu au necesitățile fundamentale de supraviețuire.
Putem modifica asta.
Prin fiecare achiziție a îmbrăcămintei unice de rulare a lui Janji, o parte a veniturilor finanțate organizații care atenuează cele mai grave probleme asociate alimentelor, precum și apei.
Partenerii de afaceri cu organizații care oferă apă curată/puțuri de construire, medicamente, precum și alimente pentru cei care au nevoie.
Folosesc tricoul pentru femei din Tanzania care oferă 3 ani de apă de 10 ani din Tanzanieni cu un proiect de puț. Acestea sunt culorile steagului tanzanian.
Cumpărați pantaloni scurți pentru femei din Bangladesh, precum și o gospodărie, de acolo, în valoare de 2 sezonuri, pentru a -și crește mâncarea. Încasările merg la organizația mondială Helen Keller.
Aceste pantaloni scurți sunt excelenți, deoarece au buzunare, precum și sunt confortabile.
*Am un mediu, precum și de obicei, purtam un mare, așa că cred că aleargă un pic mare.
Cred că este o cauză excepțională – sper să le susțineți dacă sunteți pe piață pentru un echipament nou!
Întrebare: Ce faci în acest weekend? Orice tip de distracție Memorial Day?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
Jambierele mele preferate, precum și Capris
Jambierele mele preferate, precum și Capris
Sunt încântat să împărtășesc Capris -ul meu de rulare preferat, precum și jambiere, deoarece acest echipament este mai eficient decât o mare parte din celălalt din celălalt
Nu poți alerga fără
Nu poți alerga fără
Nu pot rula fără aceste 11 articole de rulare. Stack pe kilometri care rulează dificultăți în ziua 23.
cea mai bună echipament pentru a rula fără riscuri noaptea
cea mai bună echipament pentru a rula fără riscuri noaptea
Cele mai bune echipamente de alergare pentru alergări întunecate de dimineață sau alergări de noapte. iluminați echipamentul de rulare pentru alergări întunecate sau mersul pe jos, precum și reflectarea
Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de dificultate Săptămâna 5
Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de dificultate Săptămâna 5Care este cel mai bun plan de dietă pentru alergători? Sfaturi de nutriție pentru alergători. Macro pentru rulare, sfaturi de planificare a mesei, precum și carbohidrați
RUNEGE GEAR HACK – Grab & Go Haine Sfat
RUNEGE GEAR HACK – Grab & Go Haine Sfat
Super simplu, precum și hack -ul de rulare rapidă. Sfat pentru a te pregăti să alergi, precum și inspirat pe ușă, pregătind pânza de antrenament
Recenzie de scurtă durată Athleta Running
Recenzie de scurtă durată Athleta Running
Exact cum să opriți coapsa coapsei în timp ce runninng. Evaluare nouă pentru pantaloni scurți de alergare – Athleta HIIT IT 9 “Revizuirea pantalonilor scurți. Runnirea femeilor
⚡ de Sharereaholic
.