, din păcate, grămada din 2012 pe Miles Challenge s -a terminat. Dar, a fost un succes uriaș!
891 Walkers și alergători s -au înscris pentru a juca. Împreună am finalizat 36.190,68 mile în 31 de zile !!! Impresionant, nu?!
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Frumoasa mea soție din Pysch Ward: A Memoir – Recenzie de carte
Frumoasa mea soție din Pysch Ward: o memorie
de Mark Lukach
Recenzie de carte audio a celei mai vândute memorii lansate 2017.
Este o ascultare bună?
Împărtășesc o recenzie rapidă a cărții disponibile pe Audible.
De la Amazon:
O memorie plină de inimă, dar plină de speranță, a unei căsătorii tinere care este redefinită de boala mentală și afirmă puterea iubirii.
Viața lui Mark și Giulia a început împreună ca o romantism de basm. S-au îndrăgostit la optsprezece ani, s-au căsătorit la douăzeci și patru de ani și și-au început viața de vis în San Francisco la scurt timp. Dar, când Giulia avea douăzeci și șapte, a suferit o pauză psihotică înspăimântătoare și neașteptată, care a aterizat-o în secția de psihologie timp de aproape o lună. Într -o zi a fost dinamică și bine ajustată; Următoarea, a fost delirantă și sinucigașă, convinsă că cei dragi nu sunt în siguranță.
Întrebare:
Ce carte sau podcast ascultați acum ??
Ce ar trebui să ascult în continuare?!
Link -urile către carte și alte recenzii sunt pe RUNEATREPEAT.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 5 minute, 31 de secunde
Urmatorul
Ziua 3 de antrenament la maraton
00:51
Trăi
00:00
08:21
05:31
Persoana cu cei mai mulți kilometri este Theresa Martin cu 359.1! Câștigă o pereche de pantofi complet gratuită de la pantofi de alergare.com. Theresa, vă rugăm să -mi trimiteți un e -mail în 48 de ore pentru a vă revendica premiul sau va merge la următorul alergător.
Primul 10 grămadă de pe mile participanți:
Theresa Martin
Jen Schomaker www.runnershoe.blogspot.com
Jayne Fox
Meg Chieffe
Desenesse Segura
Stephanie Anderson www.runlilmamarun.blogspot.com
Jory Wamsley
Sara Anderson Lifeinbeantownusa.blogspot.com
Stephanie Ellerman Runhonrun.com
Laura Kelly seelaurago.blogspot.com
Toți ceilalți care au participat și au verificat în fiecare săptămână au fost înscriși în 2 cadouri. Iată câștigătorii acelor premii …
1. Pereche de pantofi de alergare Brooks – alergați în jurul Roo A terminat provocarea cu 36,3 mile !!! Hai! Hai! Hai!
2. PUMA Pantofi și echipament de antrenament – Clare de la potrivirea tuturor celor care au terminat provocarea cu 59 de mile!
Nu am ajuns să fiu prea productiv ieri după ce am ajuns acasă. Cel mai bun lucru pe care l -am făcut a fost să -l sun pe un prieten să se prindă în timp ce făcea o plimbare lungă, cel puțin a fost productiv pentru sufletul meu.
Apoi, am luat cina și m -am dus să dorm devreme. Vai! Aveam nevoie de somn atât de rău. Nu -mi vine să cred cât de puțin somn am primit în acest weekend. Nebun.
Azi dimineață m -am trezit simțindu -mă ca o femeie nouă și am alergat 6 mile. A fost lent, dar s -a simțit grozav să se miște.
Mi -am scos farfuria de Crăciun pentru micul dejun.
„Ho ho ho! Mic dejun vesel !!! ”
Întrebare: Pile pe kilometri te -a ajutat să te mențină de -a lungul acestei luni? Cum intenționați să rămâneți pe cale în decembrie ??
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Pile pe Miles Running Challenge 2020
Pile pe Miles Running Challenge 2020
Challenge de rulare complet gratuită 2020. Pile pe Miles Run Challenge cu tracker de kilometri imprimat și sfaturi de rulare. Obțineți FR
Obiective pentru a vă ajuta să alergați mai bine – Pile pe Miles Challenge Ziua 1
Obiective pentru a vă ajuta să alergați mai bine – Pile pe Miles Challenge Ziua 1
Cu totul gratuită de 30 de zile de alergare a provocării 1. Cum să vă stabiliți obiectivul de alergare. Pile pe Miles Run Challenge noiembrie 2021
Plexul pe Miles Run Challenge Planner
Pilenator de pe Miles pe Miles Run Challenge
Ultimul apel! Pile pe kilometri începe mâine! Esti in? Iată câteva tipărite complet gratuite pentru a vă ajuta să faceți o provocare.
Arată -mi pantofii tăi – Pile pe kilometri ziua 2
Arată -mi pantofii tăi – Pile pe kilometri ziua 2
Pile pe kilometri ziua 2 – pantofi de alergare! Acum există un cadou pe Instagram @Runeatrepeat. Verificați -l acolo pentru a intra
cum să stabilești un gol de alergare pentru Pile pe Miles Challenge
cum să stabilești un gol de alergare pentru Pile pe Miles Challenge
Fișa de lucru pe Miles pe Miles Challenge. Cum se stabilește un gol de alergare pentru grămada de 21 de zile pe Miles Challenge. total gratuit p
Pile pe Miles Running Challenge Certificatul de finisare
Pile pe Miles Running Challenge Certificatul de finisare
Mormanul anual de pe Miles Challenge este aproape de linia de sosire! cum ai făcut? etichetă @Runeatrepeat pe Instagram cu
⚡ de Sharereaholic
.